14.12.11

En lo que te enfocas crece

En lo que te enfocas crece.Nuestro enfoque es lo que crea nuestra realidad Si nos centramos en lo que está mal en nuestra vida que vamos a hacer? lo que está mal.Si nos efocamos en las cosas que amamos las cosas que nos inspiran y nos llenan de alegría comenzamos a ver la belleza que no veíamos antes.Con el simple hecho de llevar la atención dentro de ti, en lugar de quedar atrapado en los dramas y el descontento.
Así que si es tan simple porque no lo hacemos?
Porque no queremos No queremos ser felices  Porque creemos que sabemos mas que la vida misma como deberían ser las cosas.
Los niños no hacen esto Abrazan lo que tienen sin lugar a dudas.
No niego la importancia de trabajar por un mundo mejor.Sin embargo si nos centramos en lo que está mal aunque sea con la intencion de mejorarlo estamos perpetuando el descontento y la disconformidad.
Vamos a centrarnos en estar presentes por completo, conociendonos a nosotros mismos aceptando y abrazandonos.
Tarea
Enfocate a disfrutar cada momento Cuando te encuentres preocupado o lamentado un momento pasado, mira al cielo, riete de ti y piensa Ay me enganche de nuevo! . Y traete de nuevo al presente

3 comentarios:

guille dijo...

La verdad es que es tan simple como eso.

La actitud ante las situaciones nos permitira disfrutar de lo que vivimos o apuntarnos a la queja universal.

Solo hay que elegir lo que se prefiere.

David C. dijo...

Tienes toda la razón. Gracias por el positivismo.

ojo dijo...

Lo bueno de perseguir la felicidad, es que a veces la arañamos y otras la alcanzamos.